Retiro de oscuridad en la República Checa: por qué hay tantos centros aquí

«¿Por qué precisamente la República Checa?» Nos lo preguntan a menudo quienes nos llaman desde Alemania, los Países Bajos o Suecia, y es una pregunta justa. De los unos 45 centros de retiro de oscuridad que conocemos en Europa Central, más de la mitad están en la República Checa. Lenka y yo llevamos nuestro retiro de oscuridad cerca de Kutná Hora desde 2013, así que te contamos cómo se ve desde dentro: nuestra visión, no un estudio académico.

En checo, una estancia en la oscuridad es algo normal

Los checos lo llaman terapie tmou o simplemente pobyt ve tmě, «estancia en la oscuridad». Lo primero, traducido palabra por palabra, sería «terapia de oscuridad» y suena a consulta médica, pero en el checo de todos los días solo significa tiempo a oscuras: descanso, silencio, tiempo para ti. No somos una clínica y no prometemos a nadie resultados médicos. Ofrecemos una cabaña oscura y tranquila, y el tiempo para estar en ella.

Lo que sí es raro es lo conocida que es la idea. Ha salido en periódicos checos, en la radio y en la televisión, y mucha gente al menos ha oído hablar de ella. Dile a un compañero de trabajo checo que te vas una semana a la oscuridad y hay bastantes posibilidades de que asienta con la cabeza en vez de quedarse mirándote un buen rato. Eso cambia mucho. Una práctica que parece normal en un país tiene más sitios, más gente con años de experiencia y menos miradas raras para quien se apunta.

Raíces antiguas, versión corta

Pasar tiempo en oscuridad total no es un invento checo. Las tradiciones tibetanas conocen retiros largos en la oscuridad; en el bön y en el dzogchen se llama yangti. En Alemania, Holger Kalweit escribió sobre ello con el nombre de Dunkeltherapie. Los centros checos se quedaron sobre todo con el núcleo sencillo: un espacio oscuro y silencioso, y mucho tiempo.

No seguimos ninguna religión ni se la imponemos a nadie. No hace falta meditar, cantar mantras ni creer en nada. Lo que hagas con la oscuridad es cosa tuya, y si los dos primeros días sobre todo duermes, estás en muy buena compañía. Es lo que hace casi todo el mundo.

Pueblos, huertos y mucho silencio

La segunda razón, creemos, es el campo. La República Checa está llena de pueblos pequeños, jardines y campos: sitios donde puedes poner una cabañita de madera y tener silencio de verdad alrededor. Aquí una casita de madera al fondo de un jardín no sorprende a nadie.

Nuestro pueblo, Lomec, tiene unos 30 habitantes. El terreno mide alrededor de una hectárea, con un huerto de frutales; la carretera más cercana está a 200 metros, y detrás de las cabañas solo hay campos y bosques. Con la ventilación apagada, de noche una cabaña está a unos 24 dB, más o menos el sonido de unas hojas moviéndose al otro lado de la ventana.

Para ser sinceros, tampoco es el vacío. De vez en cuando oirás a uno de nuestros dos perros, un gallo o un caza Gripen de la base aérea de Čáslav, a 12 km. Prestamos tapones y orejeras. Los aviones no los podemos apagar 🙂

Un retiro de oscuridad en la República Checa queda a mano desde casi toda Europa

La geografía también ayuda. Praga está justo en el centro del continente. Desde varias ciudades españolas hay vuelos directos a Praga, y desde el aeropuerto Václav Havel llegas en autobús a la estación central en unos 30–45 minutos. De allí, el tren a Kutná Hora tarda más o menos una hora. Y si ya estás recorriendo Europa en tren, Viena, Berlín, Múnich, Dresde, Budapest y Varsovia tienen trenes directos a Praga.

Sin ferris, sin vuelos transatlánticos, sin jet lag. Eso importa más de lo que parece cuando todo el sentido del viaje es bajar el ritmo. La ruta completa, paso a paso, está en de Praga a Kutná Hora y hasta la puerta de la cabaña.

Nuestro rincón: Kutná Hora y el pueblo de Lomec

Kutná Hora es una antigua ciudad de la plata a una hora de Praga. Su centro histórico, junto con la iglesia de Santa Bárbara y la catedral de la Asunción de Sedlec, está en la lista de la UNESCO desde 1995. Las estancias en la oscuridad tienen tradición en esta zona: nosotros las hacemos aquí desde 2013, y más de 3000 personas han pasado tiempo en nuestras cabañas. Lomec está a unos 10 km al sur de la ciudad, a unos 20 minutos en coche.

Eso da para una combinación bonita: un día de ciudad en Praga, una tarde tranquila en Kutná Hora y luego nada más que oscuridad. Nuestros consejos para la ciudad están en la guía de viaje de Kutná Hora, y toda la zona se describe en retiro de oscuridad cerca de Praga.

Qué significa en la práctica que estemos en Chequia

• Dinero: la moneda checa es la corona (CZK), así que lleva tarjeta o unas pocas coronas para el tren y el café. Con nosotros pagas en euros, por transferencia SEPA, PayPal o Wise, así que la estancia en sí no tiene ningún lío de divisas.
• Idioma: hablamos checo e inglés. Escríbenos en español si quieres; por teléfono hablamos inglés. Puedes preguntarlo todo en el idioma en el que piensas.
• Estaciones del año: las cabañas tienen calefacción y refrigeración con bomba de calor, así que se viene todo el año. Nieve en el huerto en invierno, manzanas en otoño: la oscuridad es la misma, solo cambia el camino hasta la puerta del jardín.
• A quién vas a ver: sobre todo a nosotros dos. Lenka se dedica a la psicología y al trabajo con personas, y yo he pasado una semana solo en la oscuridad. Cuando nos dices por teléfono que tienes nervios, sabemos de qué hablas.

Entonces, ¿por qué la República Checa? Porque aquí una semana en la oscuridad es algo de lo que la gente ha oído hablar, hay sitio y silencio para ello, y se llega sin complicaciones desde buena parte de Europa. Y porque Kutná Hora es un sitio bastante bonito al que llegar antes de apagar la luz.

Si te suena a tu tipo de viaje, lee cómo es un retiro de oscuridad con nosotros o mira las próximas fechas libres:

Nos vemos en la oscuridad – Tom & Lenka

P. D. Si tus amigos te preguntan por qué te vas a la República Checa a sentarte a oscuras, diles que es por la antigua ciudad de la plata. Es verdad a medias 🙂